Arbetstillstånd som au pair i Sverige: regler och ansökan 2026
Du som är medborgare i ett land utanför EU/EES och vill bo hos en svensk familj som au pair behöver ett uppehållstillstånd för au pair-arbete, som i vardagligt tal kallas arbetstillstånd. För att få tillståndet ska du ha fyllt 18 men inte 30 år, ha ett giltigt pass och ett skriftligt avtal med en värdfamilj i Sverige. Du får arbeta högst 25 timmar i veckan och tillståndet gäller i högst ett år. Här går vi igenom alla villkor, hur ansökan går till, vad värdfamiljen ansvarar för och vad du kan göra om du får avslag.
Kort sagt
- Du ska vara 18–29 år, ha giltigt pass, ett skriftligt au pair-avtal, en heltäckande sjukförsäkring och pengar till uppehälle och hemresa.
- Du får arbeta högst 25 timmar i veckan. Arbete och studier får tillsammans inte överstiga 40 timmar i veckan.
- Värdfamiljen ger dig fri kost och logi och minst 5 920 kronor i månaden före skatt 2026.
- Värdfamiljen påbörjar ansökan digitalt och du slutför den. Avgiften är 1 500 kronor.
- Tillståndet ges för högst ett år och kan inte förlängas. Ett avslag kan i regel överklagas, men tidsfristen är kort.
Innehållsförteckning
- Vad ett au pair-tillstånd är
- Villkoren för att få tillstånd
- Arbetstid, studier och ersättning
- Värdfamiljens ansvar
- Så ansöker ni steg för steg
- När året är slut
- Volontär i Sverige: ett annat tillstånd
- Om du får avslag
- Vår syn på au pair-ansökningar
- Juridisk hjälp med ditt au pair-tillstånd
- Vanliga frågor om au pair i Sverige
- Källor
Vad ett au pair-tillstånd är
En au pair-placering är i första hand ett kulturutbyte. Du bor hos en familj, hjälper till med lättare hushållsarbete och barnpassning och lär dig samtidigt svenska och om livet i Sverige. Därför prövas au pair-tillstånd inte enligt de vanliga reglerna för arbetstillstånd, där en arbetsgivare annonserar en tjänst och betalar lön enligt kollektivavtal. Au pair-arbete hör i stället till reglerna om internationellt utbyte i utlänningslagen (2005:716), och tillståndet är strikt tidsbegränsat.
Det har praktiska följder för dig:
- Tillståndet är knutet till syftet med vistelsen. Arbetet ska inte bli det huvudsakliga, utan studierna och utbytet ska få utrymme.
- Ersättningen är en månadsersättning, inte en lön enligt kollektivavtal.
- Tiden räknas inte som ett steg mot ett längre arbetstillstånd.
Är du medborgare i ett EU/EES-land behöver du inget tillstånd alls. Då gäller i stället reglerna om uppehållsrätt för EU-medborgare.
Villkoren för att få tillstånd
Enligt Migrationsverkets krav för au pairer ska samtliga villkor nedan vara uppfyllda när ansökan prövas. Saknas ett av dem leder det normalt till avslag eller till att ansökan måste kompletteras.
- Ålder. Du ska ha fyllt 18 men inte 30 år. Äldre uppgifter på nätet anger ibland en lägre åldersgräns, men det är dagens regler som gäller.
- Giltigt pass. Tänk på att passet bör vara giltigt under hela den tid du ska vara i Sverige.
- Skriftligt au pair-avtal. Avtalet sluts mellan dig och värdfamiljen och ska beskriva arbetsuppgifter, arbetstid, studier, ersättning och boende.
- Tillräckligt med pengar. Du ska kunna visa att du har medel för vistelsen och för din hemresa.
- Heltäckande sjukförsäkring. Du behöver ett intyg om en sjukförsäkring som gäller i Sverige under hela vistelsen.
- Olycksfallsförsäkring. Värdfamiljen ska ha tecknat en olycksfallsförsäkring för dig.
Utöver de formella kraven bedömer Migrationsverket om placeringen faktiskt motsvarar ett au pair-utbyte. Ett avtal där du i praktiken förväntas arbeta heltid som hemhjälp uppfyller inte syftet, även om alla dokument finns på plats.
Arbetstid, studier och ersättning
Reglerna om vad du får göra och vad du ska få är tydliga. Tabellen sammanfattar dem.
| Område | Vad som gäller |
|---|---|
| Arbetsuppgifter | Lättare hushållsarbete och barnpassning |
| Arbetstid | Högst 25 timmar per vecka |
| Arbete och studier tillsammans | Högst 40 timmar per vecka |
| Boende och mat | Fri kost och logi hos värdfamiljen |
| Ersättning | Minst 10 procent av prisbasbeloppet per månad, före skatt |
| Ersättning 2026 | Minst 5 920 kronor per månad, före skatt |
| Längd | Högst ett år, ingen förlängning |
Kravet på ersättning finns i Migrationsverkets föreskrifter om försörjningskravet för au pairer. Där anges att au pairen ska få gratis kost och logi samt kontant ersättning på minst 10 procent av prisbasbeloppet per månad. Prisbasbeloppet för 2026 är 59 200 kronor, vilket ger en lägsta ersättning på 5 920 kronor i månaden. Beloppet ändras när prisbasbeloppet räknas om inför varje nytt år, så kontrollera alltid aktuellt belopp när avtalet skrivs.
Skatt på ersättning och förmåner
Ersättningen är skattepliktig. Även fri bostad och fri mat räknas som förmåner som ska beskattas, men Skatteverket tillämpar särskilda värderingsregler när någon får bostad och kost i en annan persons hushåll. För värdfamiljen innebär det ansvar för skatteavdrag och arbetsgivaravgifter. Är ni osäkra på hur beräkningen ska göras i ert fall är det Skatteverket som ger besked.
Studier i svenska
Studierna är en del av själva syftet. Avtalet bör därför tydligt visa när och var du ska studera svenska och hur arbetstiden anpassas efter det. Ett schema där arbete och studier tillsammans ligger inom 40 timmar i veckan stärker ansökan.
Värdfamiljens ansvar
Som värdfamilj har ni en större roll än många räknar med. Det är värdfamiljen som påbörjar ansökan genom att lämna uppgifter om placeringen i Migrationsverkets e-tjänst. Ni ansvarar också för att:
- erbjuda ett eget rum och mat i hemmet,
- betala minst den ersättning som föreskrifterna kräver,
- teckna olycksfallsförsäkring för au pairen,
- följa arbetstidsgränsen på 25 timmar i veckan,
- ge utrymme för studier i svenska,
- hantera skatt och arbetsgivaravgifter.
För familjen är det klokt att se avtalet som ett åtagande för hela året. Au pairens tillstånd bygger på just er placering, så om samarbetet bryter samman påverkas au pairens rätt att vara kvar i Sverige direkt.
Så ansöker ni steg för steg
Ansökan görs digitalt och i två delar. Följ stegen i ordning så minskar risken för att ärendet blir liggande.
- Skriv avtalet. Värdfamiljen och au pairen kommer överens om arbetsuppgifter, arbetstid, studier, ersättning och boende och skriver under ett skriftligt au pair-avtal.
- Ordna försäkringarna. Au pairen tecknar en heltäckande sjukförsäkring. Värdfamiljen tecknar olycksfallsförsäkringen.
- Värdfamiljen påbörjar ansökan. Familjen lämnar uppgifter om placeringen i Migrationsverkets e-tjänst.
- Au pairen slutför ansökan. Du fyller i dina uppgifter, laddar upp kopior av passet och intyg om sjukförsäkring och betalar avgiften på 1 500 kronor.
- Lämna fingeravtryck och visa passet. Räkna med att besöka en svensk ambassad eller ett generalkonsulat. Det är ofta nödvändigt för att få uppehållstillståndskortet.
- Vänta på beslutet. Res inte till Sverige för att börja arbeta innan du har fått ett beviljat tillstånd. Om du redan befinner dig i Sverige förklarar Migrationsverket på sin au pair-sida vad som gäller i din situation.
Handläggningstid
Hur lång tid det tar beror på hur komplett ansökan är. Migrationsverkets statistik om väntetider har visat att 75 procent av de kompletta au pair-ansökningarna avgjorts inom tre månader, medan 75 procent av de ofullständiga avgjorts inom fyra månader. Siffrorna uppdateras löpande, så kontrollera dem innan ni bestämmer startdatum. Den viktigaste slutsatsen står fast: en ansökan som är komplett från början går snabbare.
När året är slut
Ett au pair-tillstånd ges för högst ett år och kan inte förlängas. Tillståndet gäller till och med sista giltighetsdagen. Vill du stanna i Sverige efter det behöver du en annan grund för uppehållstillstånd, och den frågan bör du utreda i god tid, inte veckan innan kortet går ut.
Vanliga vägar vidare är:
- Studier. Har året väckt intresse för att studera vidare i Sverige kan ett studietillstånd i Sverige vara aktuellt, med egna krav på antagning och försörjning.
- Arbete. Ett vanligt arbetstillstånd i Sverige kräver ett erbjudande om anställning som uppfyller de ordinarie villkoren.
- Relation. Har du träffat en partner i Sverige kan en ansökan om uppehållstillstånd som sambo vara en möjlighet.
För flera av dessa tillstånd är huvudregeln att ansökan ska göras från hemlandet. Det gör planeringen viktig. Den som läser vidare eller börjar arbeta i huvudstaden behöver dessutom ett eget boende när tiden hos värdfamiljen är slut, och marknaden för långtidshyra i Stockholm kräver ofta att du börjar leta i god tid.
Volontär i Sverige: ett annat tillstånd
Många som söker information om au pair-tillstånd undrar också vad som gäller för volontärer. Det är två olika tillstånd med olika regler. Enligt Migrationsverkets information om volontärer ansöker en volontär själv om uppehållstillstånd för besök innan resan till Sverige. Tillstånd kan ges i upp till ett år, men aldrig längre än passet är giltigt.
| Au pair | Volontär | |
|---|---|---|
| Typ av tillstånd | Uppehållstillstånd för au pair-arbete | Uppehållstillstånd för besök |
| Vem startar ansökan | Värdfamiljen, au pairen slutför | Volontären själv |
| Grunddokument | Skriftligt au pair-avtal | Intyg eller avtal från organisationen |
| Längd | Högst ett år | Upp till ett år, högst passets giltighetstid |
| Ersättning | Minst 10 % av prisbasbeloppet per månad | Organisationen beskriver hur uppehälle och logi bekostas |
För volontärer inom Europeiska solidaritetskåren ska avtalet beskriva volontärprogrammet, arbetsuppgifterna och handledningen, tjänstgöringens längd och arbetstider samt uppehälle, logi och eventuell utbildning. För andra volontärer skriver organisationen ett intyg som beskriver uppdragets innehåll och längd, handledning, arbetstider och hur uppehälle och logi bekostas. Välj alltså tillstånd utifrån vad du faktiskt ska göra: bo hos en familj och passa barn, eller arbeta ideellt för en organisation.
Om du får avslag
Ett avslag är inte alltid slutet. I beslutet står det om det kan överklagas och hur du gör. Enligt Migrationsverkets information till privatpersoner behöver du ha fått beslutet skickat med post för att kunna överklaga.
Tänk på tidsfristen. Migrationsverket kan använda förenklad delgivning. Då anses du ha tagit del av beslutet två veckor efter att det skickades, och överklagandetiden börjar löpa från den dagen, även om brevet kommer fram senare.
Så gör du:
- Läs beslutet noga och notera skälen till avslaget och sista dag för överklagande.
- Ta reda på vad som saknades: ett dokument, en försäkring, en otydlig studieplan eller ett avtal som inte visar ett utbyte.
- Skriv överklagandet, förklara varför beslutet är fel och bifoga den bevisning som styrker din sak.
- Skicka in överklagandet till Migrationsverket inom tidsfristen. Migrationsverket prövar först om beslutet ska ändras och skickar annars ärendet vidare till migrationsdomstolen.
Gäller avslaget något som kan rättas, till exempel en saknad försäkring, kan en ny och komplett ansökan ibland vara en snabbare väg. Vilket alternativ som passar beror på skälen i just ditt beslut.
Vår syn på au pair-ansökningar
De flesta au pair-ärenden som får problem gör det inte för att villkoren är svåra, utan för att detaljerna inte stämmer. Ett avtal som anger 25 timmar men samtidigt beskriver ansvar för barnen varje kväll, en studieplan som saknas eller en sjukförsäkring som inte gäller hela perioden räcker för att ärendet drar ut på tiden eller avslås.
Vi ser också att både au pairen och värdfamiljen ofta läser regler på ett språk som inte är deras modersmål. Därför arbetar våra jurister på flera språk. När du förstår exakt vad avtalet innebär kan du fatta trygga beslut och ställa rätt frågor till familjen innan du reser.
Vi rekommenderar att ni går igenom avtal, försäkringar och studieplan innan värdfamiljen påbörjar ansökan. Det tar kort tid och kan spara månader av väntan. Har ett avslag redan kommit är tiden ännu viktigare, och då svarar vi inom 24 timmar.
Mikkel
Juridisk hjälp med ditt au pair-tillstånd
Kliently hjälper au pairer och värdfamiljer genom hela processen: granskning av au pair-avtalet, kontroll av att ansökan är komplett, överklagande vid avslag och rådgivning om vilken tillståndsgrund som passar efter året. Du får svar inom 24 timmar, kan träffa oss digitalt var du än bor i landet och kan prata med en jurist på ditt eget språk.
Läs mer om hur vi arbetar med arbetstillstånd och migrationsärenden eller kontakta en migrationsjurist för en första bedömning av ditt ärende.
Vanliga frågor om au pair i Sverige
Kan jag förlänga mitt au pair-tillstånd?
Nej. Ett au pair-tillstånd ges för högst ett år och kan inte förlängas. Vill du stanna längre behöver du ansöka om tillstånd på en annan grund, till exempel studier, arbete eller relation, och det bör du planera i god tid.
Hur mycket ska en au pair få i ersättning 2026?
Minst 10 procent av prisbasbeloppet per månad före skatt, vilket är 5 920 kronor i månaden 2026. Utöver det ska du få fri kost och logi hos värdfamiljen. Både ersättningen och förmånerna är skattepliktiga.
Får jag arbeta extra vid sidan av placeringen?
Tillståndet gäller au pair-arbete hos din värdfamilj, högst 25 timmar i veckan, och arbete och studier får tillsammans inte överstiga 40 timmar. Annat arbete ryms inte inom syftet med tillståndet. Är du osäker på en konkret situation bör du fråga en migrationsjurist innan du tackar ja.
Vad händer om jag och värdfamiljen inte kommer överens?
Ditt tillstånd bygger på avtalet med just den familjen, så ett avbrutet samarbete påverkar din rätt att vara kvar. Agera snabbt och ta kontakt med Migrationsverket eller en jurist för att få reda på vilka möjligheter du har i ditt fall.
Källor
Migrationsverket: Ansök om uppehållstillstånd för att arbeta som au pair Migrationsverket: Anställa medborgare i ett land utanför EU/EES som au pair Migrationsverkets föreskrifter (MIGRFS 2022:10) om försörjningskravet för au pair-arbete Försäkringskassan: Aktuella belopp och prisbasbelopp 2026 Skatteverket: Au pair, skatt för bostad och måltider Migrationsverket: Statistik om väntetider Migrationsverket: Kontaktvägar för privatpersoner Migrationsverket: Förenklad delgivning Migrationsverket: Erbjuda arbete som volontär Sveriges riksdag: Utlänningslag (2005:716)